キャリアコーチングって怪しい?実際に受けてきた感想と後悔しない選び方を解説

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キャリアコーチングって怪しい?

えっ!何十万もするの!?…新手の詐欺?

キャリアコーチングは数万〜数十万もするサービスで、何をやっているのかわかりづらいことから、怪しい噂を聞くこともあるでしょう。

私は20代で5回も転職して、キャリアで迷走しまくっていました。悩みまくった結果、31歳のときに大金を握り締め、キャリアコーチングを受けることを決意しました。

Tsukino

給料1ヶ月分以上を振り込む経験は恐怖と不安しかなかったです。

この記事では、キャリアコーチングが怪しいと思われてしまう理由と実際にキャリアコーチングを受けてきた私の体験談を紹介します。

キャリアコーチング体験談はこちら≫【キャリアコーチング体験談】30代で受けてよかった!自分と向き合ってリアルに感じた効果を解説

この記事を読めば、キャリアコーチングの実態がわかり、怪しいキャリアコーチングでの失敗を回避できます。

結論、キャリアコーチングは怪しいものではなく、支払った金額以上の価値のある良いサービスであることがわかりました。

しかし、キャリアコーチングの効果を最大限に発揮させるためには、事前の準備と正しい知識を学んでから挑む必要があるので詳しく解説していきます。

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目次

キャリアコーチングは怪しいサービスではなかった

事前にネット情報を調べたり、自身で受講してわかった結果、怪しいサービスではないことがわかりました。

キャリアコーチングとは、やりたいことを見つけて、実現させる方法を導くサービス

キャリアコーチングとは?と調べると、たくさんの記事が出てきましたが、サービスを受けた目線で1番しっくりときた説明がこちらです。

キャリアコーチングはキャリアに関するマンツーマン相談サービスです。

コーチングという手法を用いることで、キャリアの目的を明確にし、実現のために具体的な行動をしていくことを重視するのが特徴です。

中略

スポーツの世界では広く使われている手法ですが、これがビジネスの世界にも広がり、キャリアを充実させるための手法として確立してきたのがキャリアコーチングです。

キャリアコーチングは企業内の人材管理手法として取り入れられていることもありますが、個人が相談できるサービスも広がっています。

引用元:moovy 

部活のコーチが、大会優勝を目指して一緒に技を磨いたり戦略を練ったり、指導してくれるのはイメージしやすいですね。

キャリアに関してもその道のプロがいます。叶えたい目標に向けてどのようなキャリアを歩むと良いか、どんなスキルを身につけていくと良いか指導してくれます。

キャリアコーチングを受けてよかった

私は20代でキャリアで迷走しまくっていました。31歳のときにキャリアコーチングを受け、自分がやりたいと思っていたことが見つけられました。

コーチとの対話しながら、伏線が回収されるように、自分の過去に埋まっていたやりたいことの種を堀り起こす作業をします。

過去の経験や無意識の選択の中に、実はやりたいことのヒントが隠れていて、自分ひとりでは見つけられなかったと思います。しかしコーチングサービスは高額のため、やるには勇気と覚悟が必要です。

Tsukino

やってよかったと思える結果が得られるはずです。

キャリアコーチング体験談の詳細はこちら≫【キャリアコーチング体験談】30代で受けてよかった!自分と向き合ってリアルに感じた効果を解説

キャリアコーチングが怪しいと思われる理由

人生の指南に役立つ良いサービスですが、「キャリアコーチングって怪しい?」と思われてしまう理由は下記6つです。

キャリアコーチングが怪しいと思われる理由
  • キャリアコーチングの料金が高い
  • 日本ではまだ知名度が低い
  • 効果が出るまでに時間がかかる
  • キャリアコーチングを受けて後悔している人もいる
  • コーチは資格は必要なく、誰でも名乗ることができる
  • 実際に怪しいキャリアコーチングもある

キャリアコーチングの料金が高い

シンプルに高い!キャリアコーチングを10社ほど調べましたが、どれも数万〜数十万かかります。代表的なキャリアコーチングサービスの価格は下記のとおりです。(2024年7月現在、価格は全て税込価格)

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サービス名内容料金
マジキャリ面談5回 サポート期間35日¥385,000+入会金¥55,000
ポジウィル面談5回 サポート期間35日¥385,000+入会金¥55,000
キャリドラ面談回数非公開 2ヶ月¥495,000+入会金¥55,000
キャリート面談4回 サポート期間40日¥156,000+入会金の記載なし
Zapass面談6回 サポート期間90日¥330,000+入会金の記載なし
キャリアコーチングの料金

上記の価格は最低料金のコースです。上位のコースや、オプションをつければ、もっと高額になります。

しかし、専門のスキルを持ったコーチとマンツーマン指導を受けられるので、妥当な料金だと思います。年収が上がる転職に成功できたという評判もありますので、将来長期的に回収していく感覚で受けるのが良いでしょう。

また無料で相談できる転職エージェントサービスは、紹介した企業から報酬が出る仕組みです。

Tsukino

担当者によっては、自分の意図しない方向に話が進められてしまう可能性があります。

コーチングサービスは大人の事情に左右されることなく、プロのコーチと時間をかけて自分のことだけ集中して考えられるサービスと考えれば納得の価格です。

日本ではまだ知名度が低い

キャリアコーチングという言葉は、日本では認知度がまだまだ低いです。しかし海外では経営者が積極的に受けたり、ビジネスでも使われる言葉です。

現代の「目標達成を支援する」意味でコーチングが使用され始めたのは、1840年代、イギリスのオックスフォード大学からと言われています。当時、オックスフォード大学で学生の指導をする個人教師を「コーチ」と呼んでいました。

中略

人材育成やマネジメントの分野で使用されるようになったのは、1950年代です。当時ハーバード大学助教授であったマイルズ・メイス(Myles Mace)氏が「マネジメントにはコーチングが重要なスキルである」と自身の著書で主張しています。

引用元:poten

2020年以降、キャリアコーチングサービスを提供する企業は増えていますし、今後日本でも導入する学校や企業が増えていくと思われます。

現在、日本でも教育現場にキャリアコーチングを取り入れている事例があります。≫educo 高校・大学生のためのキャリアコーチング

効果が出るまでに時間がかかる

キャリアコーチングには即効性はありません。コーチングは自身の価値観や方向性を見い出すことに注力します。その後各々の道を歩み出し始めるため、すぐにはわかりやすい効果は実感しにくいでしょう。

Tsukino

私もコーチング受講後は、やりたいことがわかった!受けてよかった!と思いましたが、それが実現したり、稼げるようになるまでは2年ほどかかりました。

しかし「転職に成功できた」など、キャリアコーチングを通して自身の方向性が明確になり、結果が出せたという人もいます。

具体的な効果が出るまでには個人差がありますが、方向性が明確になっていれば、自分の行動に自信が持てるので結果は出しやすくなるでしょう。

キャリアコーチングを受けて後悔している人もいる

キャリアコーチングを受けた人の口コミでは、「後悔した」という意見も約1割ありました。理由は、コーチの相性が悪く不快な思いをした、何も得られなかった、などがあります。

キャリアコーチングサービスの評判記事はこちら≫マジキャリの評判まとめ|利用者のリアルな口コミとメリット・デメリットを紹介

サービスの料金が高額なだけに、シビアな意見も多いです。後悔しないためにも、「キャリアコーチングで後悔しないためにすべきこと」を参考にしてください。

コーチは資格は必要なく、誰でも名乗ることができる

日本でキャリアコーチングを行うためには、特定の資格が必須ではありませんしかし下記のようにキャリアコーチとして活動するために役立つ資格はあります。

  • キャリアコンサルタント(国家資格)
  • キャリアコンサルティング技能士
  • 日本コーチ連盟認定コーチ
  • 生涯学習開発財団認定コーチ
  • 産業カウンセラー

上記の資格を持っていたり、指定の資格保有を必須としているコーチングサービスもあります。

Tsukino

資格は必須ではありませんが、良いコーチを見極める1つの判断材料ですね。

実際に怪しいキャリアコーチングもある

ストアカやMENTAなど1対1の仕事のマッチングサービスが増え、会社に属さなくてもコーチングができます。提供する側もサービスを受ける側も選択肢が増えて良いことなのですが、悪い業者が入り込む余地も増えています。

やはり事前の調査が重要になってきます。口コミ評判もよく確認して怪しいサービスに引っかからないようにしましょう≫マジキャリの評判まとめ|利用者のリアルな口コミとメリット・デメリットを紹介

キャリアコーチングを受けてきたリアル体験談

キャリアコーチングは怪しいのか?実際にお金を払ってキャリアコーチングを受けてきた私の体験談をざっくり話します。

体験談の詳細をまとめた記事はこちら≫【キャリアコーチング体験談】30代で受けてよかった!自分と向き合ってリアルに感じた効果を解説

キャリアコーチングを受けた理由

20代で行き当たりばったりでキャリアを迷走していましたが、30歳になって本気で将来のキャリアを考えようと意識が変わりました

しっかり時間をかけて自分のことを考えるにはキャリアコーチングが最適と友人に勧められ、受講を決意しました。

キャリアコーチングの流れ

私が受けたマジキャリのキャリアコーチングの流れは下記のとおりです。

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回数内容
無料体験マジキャリの紹介と今の悩みを限定的に深掘り
1回目現状と今の自分の悩みや不安をコーチに話す
2回目自己分析をする(幼少期から大学卒業まで過去の経験の深掘り)
3回目自己分析をする(新卒の企業から現在までキャリアの棚卸し)
4回目自分の強み弱みと価値観の確認、ありたい姿を言語化する
5回目ありたい姿までの具体的なアクションを決める
キャリアコーチングの流れ

ちなみに転職を考えている人はもう一つ上のコースを選ぶと、転職支援も受けられます。

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回数内容
6回目仕事選びの軸を見つける
7回目面接対策をする
8回目入社までの準備をする
キャリアコーチング転職支援コースの流れ
Tsukino

私もキャリアコーチングを受ける前は、転職支援も受けるか悩んでいました。

しかし最終的にやりたいことは、起業しかないという結論に至ったので、キャリア設計コースまでで終わりにしました。

キャリアコーチング後に感じた効果

キャリアコーチング後に自分に起きた変化や効果をまとめると下記のとおり。

キャリアコーチング後に感じた効果
  • 自分の価値観がはっきりして、他人の評価に惑わされなくなった
  • 人生でやりたいことがわかった
  • 自分で将来のキャリアを話せるようになった
  • 面接の通過率が上がった

この記事ではざっくりしか書いていませんが、もっと詳細な体験談を知りたい方にはこちらがおすすめです≫【キャリアコーチング体験談】30代で受けてよかった!自分と向き合ってリアルに感じた効果を解説

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キャリアコーチングで後悔しないためにすべきこと

せっかく高いお金を出して受けるのですから、後悔しない選択をしてください。実際にキャリアコーチングを経験した私が思う、後悔しないためにすべきことは下記の4つです。

キャリアコーチングで後悔しないためにすべきこと
  • キャリアコーチングを受ける目的をもつ
  • 2〜3社で無料面談して比較する
  • コーチが信頼できそうか調査をする
  • 契約書をきちんと読む

キャリアコーチングを受ける目的をもつ

キャリアコーチングは、コーチに方向性を導いてもらうものですが、自身も真剣に取り組む意欲がないと効果が発揮できません。

  • 自分の今の悩みは何か?
  • キャリアコーチングをしてどうなりたいのか
  • 自分の強みを見つけたい

のような目的があると、キャリアコーチングがより効果的に進みます。

Tsukino

ちなみに私の目的は「人生でやりたいことを見つけたい」でした。

2〜3社で無料面談して比較する

まずはキャリアコーチングのさわりの部分だけ体験できる無料面談を必ず受けましょう。

キャリアコーチングがどのようなものかわからない人は、無料面談を受けて、サービスを比較するのがおすすめです。無料面談では、下記のポイントを確認しましょう。

  • 自分の目的に合ったコースはあるか
  • 担当のキャリアカウンセラー・コーチとの相性は合うか
  • 無理な勧誘はされないか

無料面談で本申込の案内もされますが、即決しないことをおすすめします。ちゃんと比較してから決めましょう。

また無料面談のコーチが本コースの担当になるとは限りません。

Tsukino

私は育児経験のあるコーチがよかったので、無料面談でコーチを選べるか相談しました。

運営会社やコーチが信頼できそうか調査する

コーチ次第でキャリアコーチングの結果が左右されるといっても過言ではありません私は石橋を叩いて渡るタイプなので、事前に運営会社やコーチのことをSNS等で徹底的に調べました。下記のポイントをチェックします。

  • どんな人・会社が運営しているのか
  • キャリアコーチングの実績はあるか
  • サービスの実績や評判は良いか
  • キャリア関連の資格があるか
  • コーチが相性が良いと思えるか

キャリアコーチングをやっていく上で、コーチを信頼できることがとても大切です。自分の過去を洗いざらい打ち明け、一緒に将来のことを考えていく人なので、自分が安心できる人であることは必須条件です。

契約書をきちんと読む

無料体験を終え、有料コースの料金を支払うタイミングで契約書を渡されます。普段はざっとしかみない契約書ですが、しっかり確認しましょう。特に下記の内容は重要です。

  • コースの金額
  • キャンセルできる期限
  • 広告と矛盾する記載はないか
Tsukino

基本サービスサイト上は良いことしか書いていません、こちらに不利な条件が記載されていたら断りましょう。

30代におすすめのキャリコーチングサービス3選

30代におすすめしたいキャリアコーチングサービスは下記3つです。各サービス、コースによって価格や内容も違います。下記の各サービスの特徴を見て、無料体験を受けてみて、自分に合ったコーチングサービスを選びましょう。

30代におすすめのキャリアコーチングサービス

マジキャリ|将来的を見据えてキャリア設計したい人におすすめ

出典:マジキャリ
マジキャリのおすすめポイント
  • 徹底的に自己分析ができる
  • 転職支援も併せて受けられる
  • キャリアプランだけではなくライフプランまで考えることができる

ちなみに私は下記のポイントで、マジキャリを選びました。

  • こちらの意見も考慮して担当コーチを決めてくれた
  • キャリアコーチングの流れがわかりやすかった
  • 自己分析とキャリアプランに特化したコースがあった

マジキャリを受講した体験談もあるので、気になる方はぜひ読んでみてくださいね。≫【キャリアコーチング体験談】30代で受けてよかった!自分と向き合ってリアルに感じた効果を解説

マジキャリの評判・口コミ記事はこちら≫マジキャリの評判|経験者が語るリアルな口コミとメリット・デメリットを紹介

ポジウィルキャリア|キャリアコーチング業界トップの実績

出典:ポジウィルキャリア

キャリアコーチングサービスは最近増えてきたサービスですが、ポジウィルキャリアは業界内では比較的早く事業を始めています。現在(2024年7月時点)では相談者数累計33,000人を超える実績があるほど、コーチングサービスのパイオニアとも言える存在です。

ポジウィルのおすすめポイント
  • 独自のキャリア支援が受けられる
  • トレーニングの内容が豊富
  • ユーザーの年収アップに関する評判が高い

ポジウィルキャリアの評判・口コミ記事はこちら≫【ポジウィルキャリア】リアルな口コミ評判まとめ|料金は高い?後悔しない?

キャリート|自分のキャリアに自信がない人におすすめ

キャリート

キャリートは今までの仕事の経験に自身が持てなかったり、転職を繰り返してしまう人に寄り添ったキャリアコーチングを得意としています。受講料金も他社と比べると比較的安く、受講ハードルが低いので受けやすいでしょう。

キャリートのおすすめポイント
  • 一生モノの自己分析方法やキャリア設計スキルが身につけられる
  • コーチ全員がキャリアコンサルタントもしくはプロコーチ資格保持者
  • 転職回数が多い人や短期離職者のサポートに強みがある

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キャリアコーチングサービスをおすすめしたい人

キャリアコーチングをおすすめできる人は下記のとおりです。

マジキャリをおすすめしたい人
  • キャリアプランに悩んでいる人
  • 転職を考えている人
  • 自分のやりたいこと(仕事)がわからない人
  • 周りに惑わされやすく自分に自信がない人

キャリアプランに悩んでいる人

下記に当てはまる人は特におすすめです。

  • 過去を思い出すのが面倒で続かない
  • 家族や友人にキャリアのことを話すのが恥ずかしい
  • 自分ではキャリアプランニングの方向性がわからなくなった

最初に代金を支払ったからちゃんとやり遂げようと思いましたし、コーチが何回も問いかけてくれるので方向性に迷わず安心して最後までできました。

Tsukino

一度立ち止まってみて、キャリアをしっかり考えたい人にはぜひ利用してもらいたいですね。

転職を考えている人

受けるべきタイミングは転職を考えているときがベストです。転職を考えるときに次はどの業界で何をしたいかというのは、キャリアプランニングができていると考えやすくなります。

また志望理由に説得力が増しますし、面接でもキャリアの軸があることで毅然とした態度で望めます。

Tsukino

面接がとても苦手だった私も、緊張せず面接官と自然な会話ができるようになり、通過率が上がりました。

自分のやりたいこと(仕事)がわからない人

私はキャリアコーチングでやりたいことが明確になりました30歳になるまでやりたいこともなく流されるがままに生きてきて、将来どうなってしまうんだろうという不安が急に襲いかかってきました。

コーチングで過去を振り返り、自己分析をしっかり行うことで、自分の価値観や方向性が明確になります。自分1人では気づけなかったことが、コーチのサポートで簡単に見えてきました。

周りに惑わされやすく自分に自信がない人

何かを判断しなければいけないときに、自分に問いかける癖がつきました。自分に嘘をつかないよう、自分の中でなぜそう思ったのか、なぜやりたくないのかはっきりさせることができました。

Tsukino

今まで周りの顔色を伺っていた私ですが、自分の意見も言えるようになりました

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まとめ|キャリアコーチングは怪しいものではなく、良い経験ができた。

キャリアコーチングは日本ではまだ馴染みのない言葉で、夫に怪しいのではと言われ、最初は不安でした。しかしキャリアコーチングを詳しく調べ、運営会社もしっかりしてそうと確認でき、じわじわと信じて良さそうだと感じてきました。

結果、大金を支払いサービスを受けましたが、それに見合う効果を実感でき、受けてよかったと思えました。

キャリアコーチングを通して、私はやりたいことが見つかり、これから何をすべきかまで人に話せるようになりました。私と同じような境遇の人がいたら、ぜひキャリアコーチングを試してもらいたいと思います。

まずは無料面談だけでも受けるだけでも、キャリアコーチングの良さがわかるのでおすすめです。

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この記事を書いた人

20代で転職5回。TOEIC400点からオンライン英会話を駆使して、大手外資系メーカーに収入300万アップの転職に成功。30代でキャリア迷子になりましたが、キャリアコーチングを受けたことで人生が変わりました。キャリアに悩みながら、働きながら、育児しながら、なんとか生きています。

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